天氣女郎與風濕膏藥

1.
我知道，做人情緒化不好；更加知道，讓其他人知道我心靈脆弱更是不好。
但天氣總有陰晴，有時是自己的小宇宙刮風灑雨，與人無尤；就算住在孤島，有時亦受外圍氣候影響，難以獨善其身。
天氣一向對我呼之則來揮之則去，心情上的風濕，我想我已自備膏藥，總可應付。
朋友圈子的氣氛，近來卻如龍捲風盤襲過來，沒作好準備。
一圍的朋友面上沒多異樣，回家卻倒下來。
是沒我的事；是我心多而已。
都是我的那顆月亮太多管閒事。

2.
寫完上段，再想想才發現原來朋友們都愛躲，刮風時總不愛打擾朋友。
躲是療傷方法，還是不知如何開口？怕沒面子？怕翻開自己的底細？
不怕你知，這是我常用膏藥的配方︰
- 令心情盡量舒適，不愛見的人不要見，不想說就不說好了。
- 工作及日常生活最好繼續 – 否則吃甚麼？而且，在自己的小被窩中容易窒息，不如繼續生活中最低限度的活動，起碼思緒不會太偏離。
- 多休息，沒事蜷在床上也好。
- 慘情歌無疑句句窩進心中，但只帶來眼淚；小妹淚腺素來敏感，看苦戲聽慘歌這類刺激不能舒緩我的徵狀，只令眼睛更痛更睜不開；其他人不知如何？
- 屈在心中又不想打擾別人的話，我會寫日記。日記內容七成都是說不出口的苦話，寫了又沒人知道，最能守秘密；何況，有些思緒是一面寫一面想通的。
- 當然，能找朋友安心一談最好，世間總是有不同的POV。
- 酒可免則免，這種狀態容易醉，我怕控制不了丟人現眼。

朋友們，我明白你們需要時間與空間，請隨時找我，我最愛聽故事。祝安好。